Меню

freedomDANCE с Алексеем Кузьминым

медитация в танце и осознанное движение

freedomDANCE + Соматика. Алексей Кузьмин и Полина Быховская

5 февраля (среда) мы танцем в freedomDANCE со вкусом соматики.

Освежим ощущения и продвинемся глубже в свободу импровизации и самовыражения. Откроем качества текучести и структуры в теле. В этом нам поможет соматика (IBMT) – исследование тела и разных его структур на собственном опыте и в движении.

В процессе занятия мы попробуем три базовых основны движения: yeild (отдавать вес, растворяться), push (давить, отталкиваться) и reach (тянуться). Это разнообразит нашу импровизацию и углубит контакт с нашим телом, пространством и другими людьми.

Что такое freedom dance:

– Свободное движение, самовыражение, танец и медитация.
– Это творчество через свой собственный танец, общение, слушание себя.
– Отпускание напряжения, мягкая физическая нагрузка всему телу.
– Танец, каким его хочет тело в настоящий момент без разучивания связок или «правильные» движений.

Видео о практике: https://youtu.be/9k2bRMwpoto

Ведущие:

Алексей Кузьмин:

Если есть на свете волшебники, то Алексей один из них. По мнению коллег, Лёша «похож на Солнце которое притягивает к себе людей». Преподает freedomDANCE в России, Беларуси и Прибалтике с 2014 года. Танцует с 2009 года. Создатель проекта «Собиратель звёзд», dj Ecstatic Dance, участник международной ассоциации преподавателей осознанного движения
(ICMTA)

♫ Его муз.сеты: mixcloud.com/AlexeyKuzmin/

Полина Быховская:

Сертифицированный ведущий танцевально-двигательных тренингов, выпускница соматической программы IBMT (Великобритания), основательница Bodymind forum, организатор воркшопов Арие Бурштейна (Bodymind Gestalt, Израиль), перформер. Ведет прием клиентов на соматическую терапию индивидуально, а также проводит групповые занятия: “Давай займемся текстом” (движение и письмо), “Соматическая дискотека”, а также голосовые практики.

До встречи в танце!

Время:
5 февраля
19:00 — 22:00

Место:
Центр развития Вершина
Малый Харитоньевский пер., 9/13 стр 6
М. Красные ворота

Регистрация