Меню

freedomDANCE с Алексеем Кузьминым

медитация в танце и осознанное движение

С открытыми ладонями. Постоянная группа freedomDANCE

Наш танцевальный опыт становиться глубже, когда мы практикуем с одними и теми же людьми.

Эта группа — пространство для внимательной беседы со своим телом. На серии из трех встреч наши руки, ноги, голова, позвоночник и кончики пальцев станут путеводной картой, по которой через танец мы отправимся путешествовать. Через музыку, мягкие инструкции преподавателя и специально подобранные упражнения мы будем двигаться навстречу той истории, которой делится с нами наше тело.

Для участия в группе необходимо минимум 4 часа практики медитации в танце (два коротких занятия).

Мы танцуем: 15, 22 и 29 мая с 19 до 22
Стоимость участия за три дня по предоплате 2 700 р.
Стоимость на месте 3 200 р.
На одно или два занятия, присоединиться будет нельзя.
(абонементы + доплата действуют)

Задать вопрос : +7 926 984 94 04 (Алексей), me@lexian.ru

Страничка события в facebook

О практике:

freedomDANCE это практика танцевальной медитации и осознанного движения.

Каждое наше занятие — это путешествие на встречу себе.
Мы не учимся танцевать «правильно», не разучиваем движения, мы слушаем свое тело. Спонтанный танец, помогает пробудить внутреннюю мудрость тела и приводит нас в гармонию с самими собой.

Наши занятия открыты для всех, кто готов двигаться на встречу себе. Не важно, танцевали вы до этого или нет. Уровень физической подготовки, возраст, пол и даже настроение тоже не имеют значения! Танец может выразить всё, что вы готовы ему открыть.

Приходите, чтобы почувствовать вкус настоящей свободы:
— Свобода двигаться без разучивания шагов и движений.
— Свобода жить в здесь и сейчас, когда нет анализа, сравнений, критики.
— Свобода быть самим собой в едином пространстве с другими.

Присоединяйтесь.

P.S. 3 года я практиковал в постоянной группе «Близкие люди» медитацию в танце и пожалуй там случался со мной один из самых глубоких опытов на танцполе.