Меню

freedomDANCE с Алексеем Кузьминым

медитация в танце и осознанное движение

Танец племени

О семинаре Танец племени

Этот однодневный семинар посвящен тому, чтобы вдохновить вас к путешествию на встречу друг другу. Открыть при помощи движения свое тело. Станцевать свой уникальный танец и поделится им друг с другом, без ожиданий и критики. Ощутить всем телом те невидимые нити, что соединяют всё танцующее племя вместе.

Мы будем двигаться под нежную, дикую, трогательную этническую и современную музыку. Мы попробуем выбраться из границ, о которых прежде могли и не знать. Мы будем использовать парные и групповые упражнения в движении, помогающие подчеркнуть связь между друг другом и всем сообществом. Мы будем исследовать способность спонтанного танца к объединению, позволяя найти свое собственное место и роль.

 

о практике freedomDANCE

freedomDANCE это практика танцевальной медитации и осознанного движения. Каждая встреча - это путешествие к себе. Мы не учимся танцевать "правильно", не разучиваем движения, мы слушаем свое тело. Спонтанный танец, помогает пробудить внутреннюю мудрость тела и приводит нас в гармонию с самими собой.

И еще видео о нашей практике: раз и два
Физическая нагрузка

Свободный танец дает мягкую но ощутимую физическую нагрузку на все мышцы тела. Практика благотворно сказывается на укрепление тела, развитие гибкости и чувства ритма

Антистресс

Танцуя, мы естественным образом соединяемся и проживаем свои эмоции, в то же время получая возможность отпустить напряжение и получить мощный эмоциональный заряд.

Сообщество

Цель нашего танца это позволить себе прийти к свободе, быть самим собой в едином пространстве с другими людьми. Свободе найти свое собственное племя, встречаясь и делясь танцем с друг другом.

О ведущем

Если есть на свете волшебники, то Алексей Кузьмин один из них. Это человек отличительной чертой которого является любовь к Жизни.

Его стиль преподавания отличается яркостью, интенсивностью, глубиной дыхания и высоким уровнем энергии. Танец для Алексея это способ открыть и выразить с одной стороны, невероятную силу, а с другой весь спектр эмоциональных состояний до трепетной нежности.

Танцуя вместе с Алексем вы получаете ключи как стать более цельным, разрешить себе быть разным, узнать себя лучше и придти к контакту собой.

Женат, воспитывает сына.
Практикует медитацию в танце с 2009 года.

"Танец и правда соединяет нас всех, напоминая что мы все были и остаемся танцующим племенем"

Принять участие в семинаре

Контактная информация

26 ноября
Studio 15 Балакиревский пер. 1А, подъезд №3, этаж №3
Организатор: Наталья Кузьмина
kuzmina.dance@gmail.com
+7 926 859 07 00